skabettikropp
Elona säger skabetti till spaghetti och eftersom man är spaghetti i alla ben i kroppen efter träning så har jag skabettikropp... =)
Har kört en timme pump å en timme step idag, (därav skabettikropp!). Malin leder stepen å shit alltså den tjejen har energi för ja 10 st minst! Men det var kul trots att jag var duktigt förvirrad emellanåt... ;) Träffar Malin på torsdag igen då det är pilates 3kvart å sen zumba! Gött att svänga på fläsket, behövligt...
Har även bokat massage hos Malin så just nu är hon poppis hehe!;) Går väl se vad hon säger om min snea å stela kropp...
Imån blir det lite egentid med min boll här hemma, Mange ska nog på hockey, välförunnat, och när tjejerna slocknat ska jag å bollen svettas minsann!
På onsdag ska jag å barnen till törggata 46 å leka ska bli så kul!! =D Saknar min Anna.... <3
Nähepp, dags att knoppa!! Natti
Rast på jobbet..
Foto...
Vi önskar oss en bättre kamera, så en sån följer nog med oss hem snart...;) Ska ta och framkalla lite kort på familjen i veckan, vill ha sånt framme men som det är nu är det dåligt... Och jag tror inte vi har nåt bra kort på hela familjen så får nog försöka få till ett sånt....
Man blir sentimental av att kolla på snyftprogram...
Nu ska jag krypa under täcket, natti!
Resa....
Kostar ca 50 000 för oss 4 i 2 veckor... Har ju lite annat som kostar nu i sommar först... Men ska iaf få åka "drömbilen" på stora dagen, det blev jag glad för!! =D
Var på Viggos 5 årskalas idag, mys fast blev lite stressigt det sista för Nona skulle ju på funky kidz! Men vi fick korv me bröd, tårta och fiskedam med godispåse! Fick träffa Karin å hennes Emil och Meja och Linda å hennes Hampuz så det var skoj!
Kom några minuter sent till fk men det gick bra ändå å jag skulle ju tränat men hoppa det för det blev lite tokigt ju, men nästa gång ska jag minsann svettas ordentligt hehe!!=) Imån är det ju bodypump å step på schemat, Lotta ska med oxå å testa yoga så får hon åka med sis hem sen. Jag kommer vara lagom mör sen hehe... ;) Men gött att ta ut sig redit!
Nu ska jag fixa lite mat, är hungrig nu för det har inte varit nån redig mat på några timmar så bäst att sätta igång!
Hjälp...
Nu ska jag nana, tlött!
Funky kidz!!
Imån är det barnkalas hos Viggo, bara jag och Elona ska dit och efter det åker vi direkt till Elonas funky kidz och då blir det gymmeri för mamma!! =) Och på måndag är det mer träning, bodypump och step. Lotta ska med och testa yoga, jag skulle ta det för hennes skull men det är fullbokat och jag vill ju helst inte boka av mig från pumpen för där e ju fullt med.. Men tror hon fixar det utan mig;). Blir intressant å se vad hon tycker om det! Jag tränar på torsdag med denna veckan, pilates och zumba, och hoppas jag kan köpa pump å spin på fredag med. Söndag blir det gym i af i 10 v då Nona kör sin FK. Gött att svettas ordentligt!! =D
Ikväll ska vi till mams å äta mat. Först tänkte vi gått på bio, men det är ju nästan fullt överallt, finna ju platser men inte ijämte varan å då kan det kvitta. Får bli en annan dag!
Idag har jag haft lite godissug, jag som knappt gillar det ens... Men jag har ätit lite dåligt, mycket hänger ju på det. Men jag har inte ätit nåt sött å ska inte heller. Har faktiskt skrivit upp allt jag ätit denna veckan för att få lite koll. Det sötaste jag ätit var en muffins i torsdagskväll, fanns ingen frukt kvar i korgen och ag hade ingen med mig och var lite hungrig och bara vatten funka inte så då blev det en muffins.... Illa! ;)
Mange var å tömde vårt bankfack i torsdags, banken stänger ju nu i F-rum. Där fanns ritningar på huset bla å jag kika lite igår och mindes hur kul det var att rita och fundera ut olika lösningar mm så igårkväll satt jag å skissa lite på Annas lilla hus... ;) Jag har såna planer så det är inte vetigt för det huset, sen är det ju en annan sak om husets ägare är med på mina noter haha!! Men rita och skissa å drömma lite får man ju alltid! Eller hur vännen?? Snart är det vår och våra minsta är 1 år äldre från förra året så då kan vi iaf röja lite smått smidigare! =D Har ju inte så mkt att röja i själv längre så då får man åk å röja hos andra hehe!! ;D
Nähepp, ska ta å ta med mig snabelfido en våning upp och jaga dammtussar, behövligt!
onsdag och sol!!
Fick ligga i sängen till 20 i 8 idag, Thilia sov länge och Nona med, iaf till ca 20 över 7, inte illa!! När jag knapprat klart ska jag hänga tvätt å fylla ny maskin. Dra en repa med draken med, (damsugaren) ser att det behövs... Dålig ordning när jag jobbar kväll förstår inte detta?? ;D Fast Mange e duktig, hn hjälper till med att starta tvättmaskinen emellanåt och även diskmaskinen och lite annat. Bra det...=)
Lämnar tjejerna vid 11, och idag blir det kortdag, Nona ska till tandis vid 2 så då får Thilia vara hos farfar sålänge. Och när jag lämnat tjejerna ska jag till sara en stund och tjöta lite, de åer till thailand på måndag är ju inget avis alls....
Nähopp, bästa att sätta fart nu!! =)
nuså!!
Japp, äntligen är jag bra taggad för att ge livet runt magen en rejäl minskning! ;D 30 dagar tar det att ändra ett beteende sägs det... Dags att sätta igång!
Helgen var så superbra och jag tycker det känns lite tomt just nu... Vi satte ett nytt datum till nästa år då vi ska ses igen, blir hos Anette och tor nog det kommer bli minst lika kul! Men vi kommer ju ses innan dess, Emma prata om inflyttningsfest och sen kommer de ju hit i augusti och då blir det röj!! ;D
Nu ska jag fixa lite mat till jobbkvällen så bäst att sätta fart!
Skön smärta =)
Massage A-K vart på jobbet idag och gav oss som vill ha massage. Ja de 10 första sekunderna är goa, men sen var det mest bara smärta... Taskig rygg och taskiga höfter... Ont massa och nu måste jag stretcha massa, sätesmusklerna särskillt och stärka upp ryggen för jag e kutig, början till det iaf så det ska jag jobba med.... ;D
Och så spädde jag på med lite mera ont, i rumpan! Årets första spinningpass är gjort, jobbigt som attan men skoj. Och man får lite småångest när man trampar för glatta livet, svetten rinner och man flåsar som en idiot och undrar om man kommer överleva en halvtimme, och så trampar instruktören lätt på med ett glatt leende bra flås och glada hejarop och dessutom är hon gravid i v 29.... ;) Var hennes sista pass på ett tag som instruktör, men när jag vart gravid i v 29 var jag bra större än henne och idag önskar jag att jag tränat då med, hade nog gjort skillnad idag.... Men jag kämpar på från var jag är idag och det var då fasen om jag inte ska nå mitt första mål snart! Bara kämpa på! =D
Hv spelar bra idag, fast det står 4-4, nu hoppas vi på vinst!
Nu ska jag hämta fotbadbaljan, väldigt behövligt kan jag säga! Sen är det dusch och efter det bäddtajm, jobb imån igen, och på kvällen sen yogalates och step/styrka. På torsdag kommer Cheezez och på fredag åker jag till Gotland för dejt med tjejer sen ladugårdsförmansutbildningen!!
Tjing!!
En månad igen...;)
Julen vart bra, var hemma hela dagen och det har nog aldrig hänt förut... Hade Manges familj på julfrukost och julklappsutdelning på morgonen. Gick en sväng fram sen med barnen i pulka, men det var svinkallt ute, blåste som attan... Fort hem och mös i soffan till trolltyg i tomteskogen. Thilia sov sig igenom Kalle Anka ;). På kvällen kom min familj hit och vi åt gröt å jansson mm, vi brukar lägga en 20:a/pers och sen ha i en mandel i gröten så den som får mandeln får pengarna! I år vart det Manges tur, är alltid lite hetsätning för att alla vill ha mandeln hehe!! =)
Sen kom tomten, Thilia gjorde stora ögon, men rädd vart hon inte, hon fick ju massor med paketer av tonten hehe! När vi sen lagt tjejerna körde vi paketleken, och som vanligt på liv och död mellan Emil å Matte haha! Det brukar vara skitkul å så även denna gång! Jag fick snapsglas, toapapper och en pocketbok skriven av Slash och en påse bilar till. =)
Mange har jobbat nästan hela julen, var ledig julafton, nyårsafton, nyårsdagen och söndagen sen har han jobbat alla dagar och jobbar även hela helgen... Han kom inte hem förren efter 7 ikväll... Imån hoppas jag han kan komma hem till 18 iaf, ska fira jul hos pappa då... ;)
Nyår firade vi in med Roger m familj, var trevligt och ganska nyktert faktiskt! Många raketer blev det, köper det för jag tycker det är fint, inte bra för alla djur som är rädda, men tycker att from kvart i 12- 1 borde de överleva, sen är det bara synd att det ska skjutas både före å efter det..
Elona fick skridskor i julklapp, hon å Mange var å åkte lite på nyårsafton, sen har det inte blivit mer då pappan jobbat och jag inga skridskor har och dessutom inte minns när jag sist stod på ett par sånna! Mange har ju spelat hockey så han kan ju den konsten!! ;D
Har kommit igång med träningen nu, tränat mån-tors denna veckan, så gött! Skulle träffat Anna och gått igenom gymmet igen på måndag, men jag ska ju med Elona till ögonläkaren kl 1 så det gick inte alls... Får bli på onsdag istället och får köra lite hemma själv med bollen, den e bra den.... ;) Måste ju ligga i hårdträning nu inför sommaren...;D
Nähepp, nu blir det bädden nästa, tlött nu!
Får väl se när vi hörs nästa gång!! ;D
